jasminsnews - مشروب سحري لمن يود التقليل من شرب القهوة

مشروب سحري لمن يود التقليل من شرب القهوة

إنه مشروب يساعد على الشعور بالتركيز مثل القهوة لكن مضاره أقل على الجسم.

فبعد دراسات كثيرة وجد الباحثون أنمشروب الكاكاو يعد بديلا سحريا للقهوة لمن يود التقليل منها بسبب مضار كثرتها على الجسم .

ويعد الكاكاو غنيا بمادة التيوبرومين المحفزة للدماغ ، مثل الكافيين، بيد أن تأثيرها أخف لأنها لا تؤثر على الجهاز العصبي المركزي ولا تثير القلق وتحسن التركيز أكثر من القهوة.

كما أن تأثيرها على الجسم أطول من الكافيين بنحو  سبع ساعات . ولكن فقط الكاكاو الطبيعي له كل هذا التأثير على الجسم، وليس الكاكاو السريع الذوبان.

اذ يحتوي الكاكاو الطبيعي على نسبة صغيرة من الكافيين بما يعادل (0.1-0.2بالمئة)، كما في الشاي الأخضر من ناحية تحفيز الدماغ.

قراءة 481 مرات
الدخول للتعليق
اشترك في نشرتنا الإخبارية
Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…