كبير دبلوماسيي الاتحاد الأوروبي: روسيا قادرة على شن "حرب معلومات" ضدنا

• روسيا والصين ضختا أكثر من 300 مليون دولار في 33 دولة للتدخل في العمليات الديمقراطية.
• أصبح الوصول إلى الشعب الروسي وتزويده بالمعلومات أكثر أهمية من أي وقت مضى

دافع مسؤولو الاتحاد الأوروبي يوم الثلاثاء عن قرار الكتلة المكونة من 27 دولة بمنع وسائل الإعلام الروسية التي تسيطر عليها الدولة من البث في المنطقة كخطوات حاسمة لوقف "حرب المعلومات" التي يقودها الكرملين.

وتجاهل كبير الدبلوماسيين في الاتحاد الأوروبي ، جوزيب بوريل في حديثه في البرلمان الأوروبي خلال مناقشة حول التدخل الأجنبي والمعلومات المضللة، النقاد الذين يقولون إن الاتحاد الأوروبي يهدد حرية المعلومات من خلال حظر سبوتنيك و RT / روسيا اليوم.

وقال بوريل للمشرعين: "إنهم ليسوا وسائل إعلام مستقلة ، إنهم أسلحة في نظام التلاعب في الكرملين". نحن لا نحاول تحديد ما هو صحيح وما هو خطأ.

وأضاف: "علينا التركيز على الجهات الأجنبية التي تحاول عمدًا وبطريقة منسقة التلاعب ببيئتنا المعلوماتية ".

القهوة السوداء.. ما هي فوائدها؟

• القهوة السوداء هي المشروب المفضل للكثيرين
• هناك فوائد كثيرة للقهوة السوداء من شأنها تعزيز الصحة

تعتبرُ القهوة السوداء المشروب المفضل لدى الكثيرين، إذ لا يمكنهم بدء يومهم من دونها.

ومع هذا، فإنّ هناك بعض الفوائد للقهوة السوداء التي قد تعزز الصحة، وذلك بشرط ألا يتجاوز مقدار ما تستهلكه 4 أكواب في اليوم.

فما هي فوائد القهوة السوداء؟

1. تحارب الإكتئاب
2. تزيد من الشعور بالسعادة
3. تفيد القلب والأوعية الدموية
4. تقوي الذاكرة
5. تزودك بمضادات الأكسدة
6. تقدم عناصر غذائية مفيدة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات
7. تقلّل خطر الإصابة بالزهايمر
8. تقلل خطر الإصابة مرض السكري من النوع الثاني
9. تقلّل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات
10. تقلّل خطر الإصابة بتليف الكبد

كيفية خسارة الوزن أثناء تناول القهوة

نظم المركز العربي للأبحاث ودراسة السياسات في تونس اليوم الجمعة 11 مارس 2022 ندوة لتقديم آخر منشورات الكاتب المؤرخ حمادي دالي "الدولة والقبيلة والزاوية والفقهاء بالبلاد التونسية" خلال الفترة الممتدة بين 1574 و1877 عن دار المسيرة.

وفي تصريح لموزاييك، أكد دالي أن الكتاب عبارة عن أطروحة دكتوراه درس فيها على امتداد ما يقارب 500 صفحة أهم التحولات والمنعرجات الحاسمة في تاريخ البلاد التونسية في الفترة الحديثة بداية مع الحضور العثماني التركي بتونس سنة 1574 وصولا إلى نهاية مشروع خير الدين ومغادرته تونس باتجاه تركيا في 1877.

ويوزع الكاتب الأحداث التي يدرسها وتوالت خلال تلك الفترة إلى مرحلتين.

ويضع للمرحلة الأولى بابا بعنوان "القبيلة والمخزن في معركة احتكار النفوذ" ليتحدث فيه على امتداد 164 صفحة عن تثبيت الحضور العثماني في تونس في عهدي عثمان داي ويوسف داي ونشر نفوذ مدينة تونس على حوز ترابي مهم للغاية حسب تقدير الكاتب وهو تقريبا يشكل الحدود التونسية الحالية والذي وقع اتمامه مع حمودة باشا المرادي الذي مهد البلاد وقضى على بلاد 'سيبا' للمرور إلى مرحلة لا وجود لقبائل خارج نفوذ الدولة مع الحكم المرادي ليتكرس في ما بعد مع الدول الحسينية من 1705 إلى 1877.

ويبرز الكتاب كيف وقع العمل على بناء الدولة بالتعاون مع دوائر النفوذ المحلي والفقهاء والصلحاء من أهل الزوايا والقياد وعروش القبائل وتوج هذا خاصة في عهد حمودة باشا باي وعلي باي وحمودة باشا باي المرادي لتبدأ المرحلة الثانية التي عنونها الكاتب في الباب الثاني من كتابه ب"سياسة الاستزلام ونتائجها مسار وآليات الدولنة" مع الدولة الحسينية  ويصفها حمادي الدالي بمرحلة التراجع خلال فترة الاصلاحات والثورة الصناعية في أوروبا.

ودفع تقلص موارد الدولة والحضور الاستعماري الفرنسي في الجزائر الدولة التونسية إلى سحب امتيازات كانت تقدمها لدوائر النفوذ المحلي وتم ذلك بصفة تدريجية وانتقلت الدولة إلى مرحلة الضخ الجبائي المجحف في حق رعاياها والعنف المنظم وسياسة الالغاء والابادة وتدمير الاخر كما حدث مع أهالي جبل الوسلاتية.

وتم بناء الدولة الحديثة  اعتمادا على مجموعة من دوائر النفوذ المحلي وهم أصحاب الزوايا والفقهاء والعائلات المخزينية  الذين أسهموا مع الدولة في بناء الدولة الترابية وتشاركوا معها في التمتع بجملة من الامتيازات في ظل احتكارالدولة للنفوذ واخضاعها للقبائل وتراجع نفوذ جماعات الحكم المحلي والتي بدأت بالتدرج منذ عهد الاصلاحات خلال عهد  محمد باي وتواصلت إلى عهد خير الدين عبر استراتيجية الفعل السياسي المؤسسة على استزلام الفاعلين المحليين وما يترجمه الكاتب " le clientelisme "أو ما يمكن القول عنه الزبونية للتتطور إلى استزلام وجهاء وأعيان المناطق والجماعات الخاضعة للمخزن للذهاب في الدولة وإفلاس عائلات القياد.

وفي مقارنة بين الأوضاع التي عاشتها الدولة على مر سنوات امتدادها يقول المؤرخ حمادي الدالي إنه طالما كان هناك حضور للدولة في الماضي والحاضر والمشترك والثابت على امتدادها احتكارها للنفوذ واستعمالها للعنف الشرعي وتفشي ظاهرة الفساد فيها باعتبارها مسؤولة عن جمع الضرائب لانفاقها في الصالح العام لكن هذا لا يتم دائما ويقع استعمال المال العمومي لفائدة المصالح الخاصة لأصحاب النفوذ ولهذا نرى أن ظاهرة الفساد انتشرت منذ عهد البايات ومتواصلة إلى حدود اليوم.

ويجمع الحاضرون اليوم خلال تقديم الكتاب على سلاسة قرائته وسهولتها  وكأنه رواية وليس عملا اكاديميا ذا صبغة تاريخية يتناول فيه المؤلف الدولة وعلاقتها بالقبيلة والزاوية والفقهاء ومظاهر العنف وعميلا التخريب والاستزلام على امتداد 3 قرون تقريبا.

توقّع الأستاذ في طب الأورام بالمستشفى الجامعي الحبيب بورقيبة بصفاقس وأمين مال الجمعية التونسية لطب الاورام، نبيل التومي، "أن تشهد النسبة المئوية للإصابة بسرطان الرئة عند المرأة في تونس ارتفاعا ملحوظا خلال العشرية القادمة، تفوق حتى نسبة الإصابة بسرطان الثدي، وذلك بسبب الإقبال اللافت للنساء في تونس على التدخين"، وفق تقديره.

وأضاف، في تصريح إعلامي، خلال اشرافه على المؤتمر الوطني السادس لطب الاورام، الذي ينتظم يومي 11 و12 مارس الجاري بصفاقس، ببادرة من الجمعية التونسية لطب الاورام، ان نسبة الاصابة بأمراض السرطان في تصاعد مطرد ليس في تونس فحسب بل في كافة بلدان العالم، ملاحظا أن أعلى نسب مسجّلة هي سرطان الثدي عند المرأة، يليها سرطان الرئة، الذي يبقى سببه الرئيسي هو التدخين.

ودعا، في هذا السياق، الى ضرورة التثقيف الصحي وتوعية الرجال والنساء والناشئة والمراهقين بمخاطر التدخين وضرورة الاقلاع عنه، واتباع عادات غذائية صحية، مثل الإكثار من الخضروات والألياف التي من شأنها أن تقلل نسبة الحدوث بسرطان الجهاز الهضمي.

من ناحية اخرى، أكد  المتحدث ذاته على أن نسبة كبيرة من أدوية وعلاجات أمراض الأورام الموجودة في العالم، متوفرة في تونس، باستثناء بعض الأدوية الحديثة وباهضة الثمن التي اظهرت فاعليتها في علاج الاورام، ولكنها لازالت غير مستعملة في تونس، مثل "الايمينوتيرابي"، اي "العلاج المناعي او المعالجة المناعية"، مشيرا الى ان المخابر العالمية التي تصنع هذه الادوية والعلاجات قد تقدمت بمطالب لادخال هذه الادوية الى تونس، وأن الملفات في طور الدراسة من قبل لجان علمية في هذا المجال.

ويتضمن برنامج المؤتمر السادس لطب الاورام، الذي يشهد مشاركة ثلة من الاخصائيين والاساتذة في طب الأورام وجراحة وعلاج الأورام بالأشعة من تونس وفرنسا بصفة حضورية، وثلة من الخبراء من فرنسا عن طريق محاضرات سيتم تقديمها عن بعد، 3 ورشات عمل، و5 حصص تكوينية سيتم تداولها على مدى يومين، لتدارس آخر تطورات وعلاجات سرطان الثدي وسرطان الرئة وسرطان المجاري البولية وسرطان الجهاز الهضمي.

ويذكر أن الجمعية التونسية لطب الأورام، التي تأسست منذ سنة 2010، تعقد مؤترها الوطني حول طب الاورام، مرة كل سنتين وذلك بالتدوال بين ولايات الوسط والشمال والجنوب. وقد تقدمت الجمعية خلال شهر فيفري من سنة 2021، بطلب الى لجنة قيادة الحملة الوطنية للتلقيح ضد "كوفيد-19"، لادراج مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيمائي ضمن قائمة الفئات ذات اولوية لتلقي التطعيم ضد هذا الفيروس.

أعلنت وزارة النقل مساء اليوم الجمعة 11 مارس 2022 إنهاء تكليف الحبيب المكي، متصرف عام، بمهام مدير عام الطيران المدني.

و إنهاء تكليف رمزي خزندار، مهندس رئيس، بمهام مدير عام الاستراتيجية والمؤسسات والمنشآت العمومية.

م

ثّل تنفيذ برنامج "الروضة العمومية" والبرنامج الوطني الجديد لريادة الأعمال النسائية والاستثمار المراعي للنوع الاجتماعي "رائدات" محور جلسة العمل التي جمعت الدكتورة آمال بلحاج موسى، وزيرة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن مساء اليوم الجمعة 11 مارس 2022 بالمندوبين الجهويين لشؤون المرأة والأسرة بولايات تونس ومنوبة وزغوان وسوسة والمنستير والقيروان.

وأكّدت الوزيرة بالمناسبة أهمية دور المندوبين الجهويين في إنجاح تنفيذ هذين البرنامجين الوطنيين وفق مقاربة تشاركيّة وتعاون حقيقيّ مع سائر الشركاء والمتدخلين بالجهات باعتبار الأولويّة القصوى التي توليها الوزارة لتجسيم تكافؤ الفرص بين أطفال تونس في الانتفاع بالخدمات قبل المدرسية من جهة وتعزيز الجهود الوطنية الرامية للتمكين الاقتصاديّ للمرأة من جهة ثانية.

كما دعت الوزيرة إلى التفاعل بإيجابيّة مع النساء الراغبات في الانتفاع ببرنامج "رائدات" والتعريف بهذه الآليّة التنمويّة على نطاق واسع ونشر ثقافة المبادرة الخاصة في صفوف النساء التونسيّات مع الأخذ بعين الاعتبار لخصوصية كل جهة قصد استقطاب أكبر عدد ممكن من المستفيدات.

وأكد المندوبون التزامهم ببذل قصارى الجهد لحسن تنفيذ برنامجي "الروضة العمومية" و"رائدات" من أجل المساهمة الفاعلة في تحقيق الأهداف الوطنيّة المرسومة لفائدة الطفولة والمرأة بسائر ولايات الجمهوريّة.

كما تمّ خلال جلسة العمل استعراض الاستعدادات القائمة لتنظيم الندوة الوطنية للمندوبين الجهويين لشؤون المرأة والأسرة موفى شهر مارس الجاري.

تحت شعار "المرأة الريفية الأمازيغية" وباشراف ودعم من المندوبية الجهوية للشؤون الثقافية بولاية زغوان تنظّم دار الثقافة بئر مشارقة التي يشرف على إدارتها الأستاذ عصام الرياحي وبالشراكة مع جمعية عيد الفسيفساء بئر مشارقة  فعاليات المهرجان الوطني لـ"سينما المرأة الريفية"وذلك من 22 الى 26 مارس الجاري  

ويشهد هذا المهرجان في يومه الافتتاحي الاول تدشين معرض حول المرأة الأمازيغة ثم تقديم  عرض فرجوي للفنان عدنان الهلالي فتكريم عدد من المخرجين وهم الفنان الجزائري عمر بالقاسمي والفنانة سلمى بكار والفنانة كاهنة عطية والممثلة القديرة ناجية الورغي والممثلة القديرة لطيفة القفصي ثم عرض فيلم "الجايدة" لـسلمى بكار وذلك بفضاء المركب الصحي بجبل الوسط  

ويوم 23 مارس الجاري تنتظم مجموعة من الورشات التكوينية في مجال الفن السابع وتقنياته لتعرض إثر ذلك الاعمال المشاركة في مسابقة هذا المهرجان في جزئها الاول والخاصة بمسابقتي الفيلم القصير الروائي والوثائقي والتصوير الفوتوغرافي المفتوحة لطلبة الملتيميديا ونوادي السينما بدور الثقافة ودور الشباب حول محور هذه الدورة الخاص بالمرأة الريفية الأمازيغية كما عرض فيلم" تاريخ السينما التونسية "لمروان المدب  

ويوم 24 مارس الجاري تنتظم مجموعة من الورشات الميدانية في تصوير فيلم قصير والتصوير الفوتوغرافي بالمناطق ذات الاصول الامازيغية بالجهة وتحديدا بتكرونة والزريبة العليا وجرادو كما ينتظم معرض  بعنوان " نساء امازيغيات"ثم تعرض مجموعة من الأفلام وتتوّج هذه العروض بتحليل للأفلام المعروضة لتكون السهرة مع عرض الجزء الثاني من الأعمال المشاركة في اطار مسابقة هذا المهرجان  

ويوم 25 مارس الجاري تتواصل أشغال ورشات المهرجان ليكون الموعد ليلا مع عرض مسرحي كوميدي لـجعفر القاسمي لفائدة المقيمين بالمركب الصحي  

ويختتم المهرجان يوم 26 مارس الجاري بعرض موسيقي لسيف الدين معيوف  

فتقديم نتائج ورشاته واعلان لجنة التحكيم عن الفائزين في مسابقاته وتتويج الفائزين وتكريم المشاركين في هذا المهرجان المختص في الفن السابع والذي يستهدف المرأة الريفية ذات الاصول الأمازيغية.  

منصف كريمي